得られる主な効果
・使える時間が増える
人生は平均寿命が80歳だとすると、約30000日しかないわけです💧
一人一人に与えられている人生の時間は30000日しかないと考えると、意外と少なく感じませんか?
それが、生まれた時からカウントダウンが始まっていてどんどん減る一方なんです。
今の年齢が40歳だとすると、あと残りは15000日しかなくもう人生の折り返し地点ということ。
まだまだ若いと考えられる20代半ばでも、残りあと23000日もないわけです。その貴重な時間を、不必要な人間関係を断ち切ることで増やすことが可能になります💡
・無駄な出費が減る
不必要な外出が減るため、その分無駄な出費が減ることになります。
無駄な出費が減るということは、自分が自由に使えるお金が増えるということになります。そのお金を貯金に回すのも、自分の好きなことに使うのも良いでしょう。
・ストレスが少なくなる
嫌な人間関係を断ち切ると、とにかくスッキリして解放感が得られるもの。
一度に多くの人間関係を断ったり、断ち切ってすぐの場合は寂しさが残るのも当然です。
その寂しさを、自分の趣味などにあてて充実させることが大事。
慣れてくれば寂しさもなくなり、むしろストレスがなくなることでより自分らしく生きられるようになるはずです。
心にも段々と余裕が生まれて、精神的にも健康になれるでしょう。
・本当に大事な人を大切にできる
これは不必要な人間関係を断ち切ることで得られる、最大のメリットであると言えます。
不必要な人を除外する分、自分にとって本当に大事な人をその分時間的にも金銭的にも、精神的にも大切に出来ます。
自分にとって本当に大事な人を大切に出来たら、自分も満たされるはずですし相手に与えられるものも大きいのではないでしょうか。
・人生のステップアップにつながる
人間関係を断ち切るタイミング、その瞬間というのは言いかえれば自分自身が成長しているという証。
人は根本的な部分は変わらないにしても、考え方や生き方など様々なことを吸収して成長していきます🌳
しかし、その成長スピードは人によっても違うのでグングン色んな事を吸収して一気に成長する人も居ます。
そうなると、自然と自分のレベルが引きあがった為に周りと合わなくなり周りが物足りなく感じることもあります。
人間関係を断ち切る時は、つまり自分が成長している証拠なのです。
自分のレベルに合う人や更に高いレベルを目指して成長する為に、そういった人たちのもとに飛び込んで新しく人脈を作っていく方が成長につながります。
一方で、自分が逆に人から関係を断ち切られた場合はその人が成長していることを知り自分がもっと成長していけるように努力する必要もあるのではないかと思います。
まとめ
今回の記事はいかがでしたか?
人間関係においての断捨離の必要性やその方法、得られる効果などについてご紹介しました。
人間関係を断ち切る、というのは簡単なことではないので色々な考えや思いがよぎることもあります。
でも、人生は平均で30000日程度しかなく生まれた時からすでにカウントダウンが始まっていて人生の残り時間は減る一方なのです。
30000日より長く生きられる人も居ますが、それより短い人も居ます。
その中で、本当に自分らしく生きられる日数は一体どの程度になってしまうんでしょうか❓
出来るだけ早いうちから、自分らしく生きられる環境を作る為に必要な人と不必要な人を見極められるように習慣をつけていくことが大事なのではないでしょうか。
成長しないということは、生きていないことと同じことですが人間関係も同じで、成長すればそのレベルに見合う人間関係を形成する必要が出てきます。
その事実を認めて定期的に人間関係を整理していくことは、人生においてとても重要なことなんじゃないかと💡
今すぐに無理に関係を断ち切ろうとしなくても良いです。
自分が付き合う上で、にネガティブな感情を抱いたり付き合うデメリットを感じなければそのまま関係を維持しておいても良いと思います。
でも、もしネガティブな感情に気付きつつも我慢して付き合っていたり…
デメリットを感じながらもしょうがなく付き合っているのであれば、自分の気持ちに気付いて対処した方が自分にも相手にも良いと思いますよ。
ぜひ参考にしてみてくださいね✨
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