距離の取り方・断ち切り方
・少しずつ距離を置く
いきなり距離を置くと何か不自然で一方的な感じもするので、徐々に距離を置くようにすると自然と離れることがスムーズに出来ます✨
例えば、誘いがあれば全て断るのではなく
・3回に1回は断る
・連絡する頻度を少なくする
など、徐々に距離を置いていくとお互い負担が少ないはず。
段々と離れて最終的に疎遠になった時点で、連絡先からも自然と消しておくとあなたの人生から抹消されることになります。
良い思い出まで抹消する必要はないので関係だけはしっかり断ち切りましょう。
・何かをきっかけに断ち切る
気を遣って少しずつ距離を置いても、相手によっては距離を置かれていることに気付かないこともあります。
そういった場合は、むしろはっきりと胸の内を明かすことも必要です。
きっかけがあれば、それをチャンスととらえて言いたいことを伝えることも相手の為になる場合もあります。
例えばですが、
・何かをきっかけに口げんかに発展した時
・言い合いになった時
・相手に怒られた時
などといったタイミングであれば、何もない時よりも本音を話しやすいはずです。
本音を伝えたことで、わだかまりが残ってしまう関係であれば結局はその程度の関係だったということです。
・仕事とプライベートを切り替える
仕事の付き合いがある人の場合、どうしても仕事の延長線上でプライベートな付き合いにまで発展してしまうケースもあります。
しかし、仕事関係の付き合いは利害関係が生まれやすく簡単に断ち切ることが出来ないケースもあるので深入りしないことが大事。
どこまでを仕事、どこからがプライベートな領域になるかを自分で基準を設けて線を引くことも大事です。
会社全体の集まりには参加しても、二人だけでは集まらないなどといったルールを作ると良いでしょう。
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人間関係を断ち切るのは、その関係が長ければ長いほど難しくなってしまうもの。
人と人が出会うのはきっと何かしらの縁があるはずですが、更にそこから仲良くなるのも貴重な縁ですしね✨
ただ、そのために関係を続けていても何の為にもならないケースもあります。相手に変わってほしいと思っても、相手が簡単に変わることはありません。
それよりだったら自分が変わった方がずっと簡単で早いわけです。でも、相手の為に自分が変わる必要があるのかをまずは考えてみてください‼
今まで一緒に過ごした思い出も沢山あるとは思いますが、それでも今の自分にとってその必要がないのであればきっとこれからも必要ないはずです。
もしも、実はやっぱり自分にとって本当は必要な人だったのであれば何かの縁でまた再び出会って仲良くなるものだったりします。
最後のページでは、人間関係の断捨離によって得られる効果についてご紹介します。
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