くしゃみを止める方法とは？体に悪いのは本当？辛い時の市販薬の選び方

薬の選び方も大切

自力ではなかなかくしゃみを止められない時や何度もくしゃみが出そうになる時は、薬で対処するのも手段の一つです(´・ω・)

くしゃみが出っぱなしというのもいやですし、その度に止めようとするのも疲れてしまいますからね💦

一般的には、花粉症持ちの人や鼻炎の人が薬を飲むものと思われがちですがアレルギー持ちでなくても市販薬はあります💡

くしゃみが止まらない時は、抗ヒスタミン剤が含まれている市販薬を服用することで症状が緩和されることが多いです。

鼻炎薬を中心に、飲みやすいカプセルタイプなど内服薬や即効性のある点鼻薬を選ぶと良いと思います。

薬ばかりに頼るのも良くないですが、症状が辛い時はたまには薬の力を借りるのも良いでしょう。

薬剤師さんがいる薬局であれば、症状を相談しながら市販薬を選んでもらうのも良いですね‼

ぜひ参考にしてみてくださいね★

まとめ

今回の記事はいかがでしたか？

くしゃみを止める方法と止めてばかりいると体に悪い理由、辛い時の市販薬の選び方などについてご紹介しました。

くしゃみを自力でなんとか止めたい、そんな時はなんとかツボ押しなどでごまかしながら乗り越えるのも(`･ω･´)b

鼻をつまんでくしゃみをすると自分が思っている以上に体に与える悪影響は大きいので、くれぐれもとっさに鼻をつまんだりしないように気を付けたいですね。

何度も出るのであれば、鼻炎でなくても必要に応じて抗ヒスタミン剤で対処してみてくださいね。

以上、参考になれば幸いです(´ω`)✨

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