治療期間の目安とは？摂食障害の食事の改善方法について

治療期間はどのくらい？

治療期間は、個人の症状によっても様々です💡

摂食障害になってからそう日が経っていない場合や軽症であれば、自分で対策を取ることで改善することも出来ます。

必要であれば通院を続けたり、医師と相談しながら数カ月あれば良くなる場合もあります。

逆に何年も摂食障害を患っている場合や重症になるとその分、時間が多くかかるでしょう。

また、摂食障害を引き起こしている原因を取り除いたり解決することが出来るタイミングで回復する場合もあります。

摂食障害はもともとは、体に問題があるのではなく心の問題になるので本人の意志と症状を改善させるための環境が整えばすぐに回復させることは不可能ではないようです。

じっくり時間をかけながら、少しずつ治していくのが一番ですね。

時には周りの協力も得ながら、コツコツ地道に治療していきましょう。

まとめ

今回の記事はいかがでしたか？

摂食障害の治療方法と食事の改善方法、治療に必要な期間の目安などについてご紹介しました。

私も、不摂生から食べたくても食べられなくなりガリガリになってしまった時期があるので…

友達にはいつも、折れそうだと言われ心配されていたんですが2・3年続きました💧

自分の心の不安や不満、美に対する強いこだわりなど自分自身の気持ちや考え方を簡単に変えることは出来ませんが、気づくだけでも救われることがあります。

カウンセリングは欠かせない治療法の一つなので、まずは摂食障害を知るつもりで気軽に受診できると良いと思います。

こちらの記事もご参考までに👇

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