アイスノンピローの効果的な使い方は冷やす部位？アイスノンソフトとの違いは？

効果的な使い方

暑い時や発熱時はおでこや頭を集中的に冷やしがちですが、血液を冷やさないと体温を下げることはなかなか出来ません💦

なので、流れる血液の量が多い部位を集中的に冷やすことで短時間で体温を下げることが出来ます。

大きな血管が集まる

・首筋

・脇の下

・太ももの内側や付け根部分

を冷やすのが効果的な使い方です💡

冷えた血液が全身に巡るので体温を下げ、清涼感が得られるからですね‼

いくら体を冷やしても、その部位に沢山血液が流れていなければあまり効率は良いとは言えません💦

頭だけを冷やしすぎないように、交互に他の部位も冷やしながら寝苦しい夜を乗り越えていきたいですね。

最後のページでは、人気のアイスノンピローとアイスノンソフトの違いについてご紹介します。