口内炎がどこかに出来た時、出来るだけ早く治したい‼と誰もが思うものですよね(´ω`)
薬や食事以外でも他に治す手段があれば…全部使いたいという人に朗報です✨
口内炎を早く治すのに役立つ飲み物があるからです💡
もちろん薬ではないので一気に症状が消えるわけではないですが、辛い症状は軽減されるはずですよ。
今回は、
・口内炎を早く治すのに良い飲み物3選
・逆に避けたほうが良いもの
についてご紹介していきますね(‘ω’)ノ
口内炎を早く治す飲み物3選
口内炎を早く治す飲み物は、以下3つ。
・緑茶 ・トマトジュース ・麦茶
どれも、普通のどこでも飲めるような飲み物なので
「これで口内炎が早く治るの？」
と思ってしまいますが、それぞれ口内炎の症状改善に良い作用があるのです。
●緑茶
まず、風邪の予防にも良いと言われる緑茶には殺菌作用のあるカテキンが含まれますね。
カテキンが、口内の殺菌にも役立ち細菌が必要以上に増えるのを防ぐのに貢献。
●トマトジュース
トマトジュースにはビタミンB2が血液をサラサラにします。
ルチンが血管を丈夫にし、抗酸化力があり美容にも良いリコピンが含まれています。
●麦茶
麦茶にはバクテリアが口内に居座るのを防ぐ働きがあります。
そのため、虫歯予防、口内炎の改善・予防に作用するのです。
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体質的なものもあるかもしれませんが、個人的には麦茶を飲むようになってから口内炎が出来にくくなりました(‘ω’)ノ冬でもほとんど毎日飲んでます。
たまに口の中を噛んでそこから口内炎へと発展するケースも多いのですが、大きくならず小さく済むようになって薬要らずになりました‼これだけでもかなり楽✨
なので、
・出来るだけ薬に頼らずに自力で治したい人
・出来てもあまり潰瘍が大きくならないうちに対処したい人
などは飲み物から対策として取り入れてみると良いかもしれないですよ‼
次のページでは、より効果的な飲み方のポイントについてご紹介します。
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