月光浴のやり方
パワーストーンの場合は、月が満ちる方向に石を置いて月の光を30分ほど当てることで、疲れた石が活力を取り戻しより美しさと力を得られるようになります💡
ただ、ネガティブな要素を取り込んでしまうので0時以前に行うのが良いと言われています。日時や月の形などは特に関係ありません。
実は、この月光浴には人に対しても同様に浄化の作用があります✨
なので、月の光で石を照らすように月が出ているほうに体を向けて、30分ほど月の光を浴びるようにすると良いですよ。
特に、満月の日を挟んで前後2，3日の間に月の光を浴びるのが良いと言われてます。
満月になってしまうと、エネルギーが強くその影響を受けてしまうことがあるのでその前後が良いんですね。
夜、月が出ている時に外に出てみるのも良いですが家の中でも月がよく見える位置であればどこでも大丈夫。
とにかくリラックスした状態で月を見ることが大事です。
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十分月の光を浴びたらその後はすぐ眠ることで月のパワーを体に溜め込めるので、月光浴を楽しんだら早めに休むのが良さそうですね。
なので、時間帯はいつでも良いのですが出来れば寝る直前に月光浴を行うと良いでしょう。
最後のページでは、月光水の作り方についてご紹介します。
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