その他 カレールウはナシで！基本スパイス4種類と更に美味しくなる隠し味7選
（写真はイメージです） 日本の料理の代表的存在であるカレーは、インド発祥でももはや国民食と言っていい程日本の食卓に浸透し愛され続けていますよね。 我が家でもけっこう頻繁に作るのですが、だからこそ毎回同じではなくちょっとひと工夫変えてみたり....
その他 美容 妊婦さんの健康に！たんぽぽ茶の効果効能と作り方・美味しい飲み方
お茶には色々な種類のものがありますよね。紅茶や緑茶、麦茶など日常的によく飲むものでも様々。 そんなお茶と呼ばれるものの中にタンポポ茶がありますが、これはたんぽぽの根や葉などを使って煎じて飲むもの💡 根に関しては、コーヒーのように焙煎して飲む...
その他 周りが小さく見える…？「不思議の国のアリス症候群」の主な症状と原因
不思議の国のアリスは、イギリスの数学者であり論理学者、写真家でもあった作家ルイス・キャロルによってつくられた小説。 ルイスは、実際に自分が体験した出来事をもとに小説を作ったと言われているのでフィクションではなくノンフィクションの面もあるので...
その他 亜鉛を多く含む食品は？取るタイミングと吸収率を上げる方法は？
体の中で、鉄の次に多く必要不可欠な栄養素となっているのが亜鉛。 でも、現代人の生活では不足しやすいミネラルの一つなんです。 不足すると、子供の場合は「鉄欠乏性貧血」や「成長の障害」、大人の場合は「味覚障害」や「皮膚炎」「脱毛」「免疫力低下」...
美容 アミノ酸シャンプーの成分は何がある？かゆみが出る時の対処法は？
ドラッグストアに行くとシャンプーの品数や種類の豊富さにびっくりしますが、目的や悩み別にそれぞれのシャンプーがあり効果も様々。 あまりにも多いので、 ・成分 ・洗い上がり ・髪への作用 ・香りなど... 何を取ればよいのかわからないこともあり...