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化粧品を始め、シャンプーなどの成分表示を見てみると記載されていることが多い「パラベン」という成分💡 パラベンとは「防腐剤」のことで長い間同じ品質を保てるようにするためのものですが、肌に負担となるためパラベンが入っていないもののほうが良いと言...

日本で古くから民間薬として使われてきた多年草の薬草の一種である、ゲンノショウコ。 特に、胃腸に良いと言われているのでお腹の調子を整えたい方に◎ 太陽の光がしっかり届くような場所の畑や山道、道端などによく生えているのが見られます('ω')ノ ...

断食、というと空腹に耐えながら過ごすという過酷な状況を思い浮かべがちですが...プチ断食はたった少しの間だけ食べるのを我慢するというものです💡 短い期間で断食をするプチ断食は、栄養を摂取した時に使うエネルギーの節約になり健康や美容にとっても...

肌が荒れる原因には生活環境や体調、肌質なども関係していますが、化粧品によって起こることも少なくないですよね(;'∀') 他の人は大丈夫でも自分には合わないこともありますし、その逆のパターンもあるもの💦 多くの化粧品に含まれている成分の一つが...

ことわざは日常の会話の中で使うことは現代ではそんなに無いかもしれませんが、人生に影響を与えるような言葉も多くあったり💡 いつも心の中にあるような、お気に入りの言葉がある人も多いのではないでしょうか('ω')ノ そんなことわざですが、実は意外...