その他 蚊取り線香は蚊以外の虫にも効果アリ☆体への害についてもまとめてみた
気温が高くなる時期は虫も発生しやすいですが、中でも蚊に悩まされる人は多いのではないでしょうか？💦 熱帯夜はただでさえ寝苦しく、睡眠時間が短くなりがちですが...やっと寝ようと思ってしばらくすると暗闇でプーンと聞こえたりするともう寝てなんかい...
その他 美容 パラベンは本当に危険？フリーの化粧品との違いをまとめてみた
化粧品を始め、シャンプーなどの成分表示を見てみると記載されていることが多い「パラベン」という成分💡 パラベンとは「防腐剤」のことで長い間同じ品質を保てるようにするためのものですが、肌に負担となるためパラベンが入っていないもののほうが良いと言...
その他 ゲンノショウコはお腹を整えるのに効果的☆ハーブティーとしての飲み方
日本で古くから民間薬として使われてきた多年草の薬草の一種である、ゲンノショウコ。 特に、胃腸に良いと言われているのでお腹の調子を整えたい方に◎ 太陽の光がしっかり届くような場所の畑や山道、道端などによく生えているのが見られます('ω')ノ ...
その他 プチ断食は回復食が大事！正しいやり方とダイエット・肌の効果「1日編」
断食、というと空腹に耐えながら過ごすという過酷な状況を思い浮かべがちですが...プチ断食はたった少しの間だけ食べるのを我慢するというものです💡 短い期間で断食をするプチ断食は、栄養を摂取した時に使うエネルギーの節約になり健康や美容にとっても...
美容 エタノール配合化粧品は混合・脂性肌向き！乾燥が気になったら要注意
肌が荒れる原因には生活環境や体調、肌質なども関係していますが、化粧品によって起こることも少なくないですよね(;'∀') 他の人は大丈夫でも自分には合わないこともありますし、その逆のパターンもあるもの💦 多くの化粧品に含まれている成分の一つが...