ユーカリオイルの効能と使い方は?種類の違いは何?

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使い方について

 

ユーカリオイルの使い方にはいくつかありますが、どの使い方も至ってシンプルでとっても簡単なものです(‘ω’)ノ

自分の症状や目的に合わせながら、色々な使い方が出来ますよ✨

 

代表的な使い方が、以下の5つ👇

○ボウルやカップなどにお湯を入れたらほんの数滴オイルを垂らして、湯気として上にあがってくる蒸気を吸い込む

○ティッシュやハンカチなど布製のタオルに数滴含ませたものを嗅ぐ

○マスクに軽くスプレーして嗅ぐ

○掃除する時に雑巾にオイルを染み込ませて乾拭きや水拭きに使う

○オリーブオイルやホホバオイルなど低刺激性、食用などの植物系オイル数ミリに対し2,3滴を混ぜたものをお風呂に入れる

鼻詰まりや咳などを改善したい時はスチームのようにして軽く吸い込んだり、マスクに軽く染み込ませると良いでしょう✨

 

外出する場所が虫の多いところであれば、ハンカチやタオルに染み込ませたものを持ち歩くと良いですね。

 

虫がよく出没するところ、ダニが居そうなところ(フローリングの床など)を掃除する時に使うのもグッド(`・ω・´)b

お風呂に入れて使えば、お肌にも◎

 

一点注意したいのが、1.8シオネールという成分の割合が多ければ多いほど肌への刺激が強いと言われていること💡

 

使う時はくれぐれも原液を直接肌に付けたり塗ったりせずに、まずは少量からほんの少しずつ試してみてほしいと思います。

 

ユーカリにも、色々な種類があるので代表的な種類とそれぞれの違いも知っておくと良いですよ

 

最後のページでは、ユーカリの種類とそれぞれの違いについてご紹介します。

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