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毎日の洗顔は日課の一つとも言えますが、洗顔する時汚れを落としたい一心から...ついゴシゴシ洗ってしまっていませんか？ 若しくは、洗顔の回数が多すぎていることも💦 実は、洗顔方法次第で美肌になるかならないかがかかっていると言われていて特に朝の...

緑茶に含まれる成分の代表的な存在のカテキンは、ポリフェノールの一種でタンニンという渋みの成分でもあります💡 緑茶を飲むと、独特の苦みがありますがそれはカテキンによる影響('ω')ノ そんなカテキンは体に良いと健康志向の人達から支持を得ていま...

十五夜、別名中秋の名月にお供えする食べ物として欠かせないお月見団子。 十五夜と言えば欠かせない、月に見立てた白くてまん丸のお馴染みのあのお団子ですね。 お月見には色々なお供え物が用意されますが、なぜお団子も使われるのでしょうか❓ 習慣となっ...

十五夜は、秋の収穫をお祝いする収穫祭の一つ('ω')ノ 食べ物が手に入ることに感謝し、これからも豊作になるようにとの願いを込める日ですね✨ そんな十五夜には食べ物でお供え物をしたりすすきを飾る風習がありますが、どんな理由があるんでしょうか❓...

メラニンと言えばシミの原因！と敬遠しがちですが、メラニンが全くない状態だと紫外線が皮膚の深いところまで入り込んでしまい... それが頻繁に起きると、将来的に皮膚がんや皮膚炎の原因になることも💦 メラニンは紫外線から身を守る為にも、ある程度は...