その他 京都でよく起こる底冷えの原因と対策とは？あると便利なグッズは？
底冷えとは、ただ寒いだけではなく体の芯から完全に冷え切ってしまうことやそれくらい厳しい寒さを意味します💡 一日のうち、気温が特に低くなりやすい夜から朝にかけての時間帯に底冷えしやすくなります。 寒い冬の時期には暖冬でない限り必ずと言っていい...
その他 美容 厚着と薄着はどちらがダイエット効果があるの？冬こそ痩せやすい時期☆
寒い時期になると冷えから体を守るため、重ね着をしたりと沢山服を着込んで厚着していませんか？ 厚着をすると確かに暖かくなりそうですが同時に汗もかきやすくなるので、着こめばその分良いというわけではありません💦 薄着の時と比べるとどちらが良いんで...
その他 オフィスでできる寒さ対策とは?節電できるあったか便利グッズ☆
冬場もそうですが、夏の暑い時期も中は冷房をガンガン入れて逆に寒くなってしまうほどオフィスは冷えていたりしませんか？(;'∀')💦 冷え性の人は年中つらくなってしまいますし、寒いのが気になって仕事にも支障を及ぼしかねません...💧 最近は会社...
その他 部屋で出来る寒さ対策とは？節約して使えるグッズはどれ？
寒い冬の季節は暖房をつけて寒さをしのぐという人がほとんどだと思いますし、寒がりな人は暖房を付けっぱなしにして部屋から極力外に出ない人も居ると思います💡 でも、冬の期間中ずっと暖房に頼りっぱなしだと、乾燥が気になったり電気代や灯油代も気になっ...
その他 雪化粧かぼちゃの特徴は皮？甘さが増すベストな食べ方とは？
山に白い雪が積もり始めると雪化粧し始めたなんて表現することがありますが、野菜にも雪化粧するものがあります💡 雪化粧かぼちゃはその名の通り、雪化粧をしたかのような白さが目立つかぼちゃですが味も濃い甘さとホクホク感がたまらない美味しさがあります...