狭心症の急な発作時の対処法とは？予防にはお茶が使える？

急な発作時の対処法

発作が起きた時にまず先にやることは、とりあえず安静にすることが何より大事です💡

運動している時や体を動かしている時は一旦座るか、その場にしゃがみ込んで心臓の負担を軽くして酸素や血液が出来るだけ供給されやすいようにします。

仰向けに寝てしまうと逆に心臓に負担がかかるので、なるべく上半身を起こした状態で安静にするようにします。

少しすれば落ち着きますが、以前も発作を起こしたことがあればすぐに薬を口の中や舌の下に入れて症状を落ち着かせましょう。

狭心症は悪化すると心筋梗塞を起こすこともあるので、なかなか発作が治まらない時はすぐに最寄りの病院で診てもらうことも大切ですよ。

症状の改善には、病院での適切な治療と食生活が大事ですが予防にはお茶も一役買っているようです。

最後のページでは、予防のためにも飲むと良いと言われるお茶についてご紹介します。