2016-01

人は年齢とともに体型も変化していくので、年齢に合わせた食事や運動を行っていかないと体型が崩れたり太ったりしてしまいます💦 自分の理想の体型を求めてダイエットしたい！と思うことは一生のうちに何度かあると思いますが、努力しても続かない人、食事制...

大きくて存在感のある立派な角を持ったトナカイは、クリスマスにサンタさんを乗せてプレゼントを届けてくれるシンボルの動物✨ 日本語で言うトナカイというのはアイヌ語のトゥナカイから来ている言葉で、もとは北方の言語から来ていると言われています('ω...

エッセンシャルオイルとは、植物の花や果実などの葉や種、皮などから抽出した精油のこと💡 同じ種類の植物でも原産地によっては香りや成分が少しずつ違っていたり、とにかく沢山の種類があります('ω')ノ ウイルスをやっつけたり、虫を寄せ付けない作用...

ことわざでも使われる「万病の元」という言葉💡 沢山の病気に発展する危険をはらんでいるという意味合いで使われたりしますが、色々な病気になる原因にはどんなものがあるんでしょうか。 人がかかる可能性のある病気は数知れずありますし、一生のうちで何度...

カフェインとは解熱作用や鎮痛作用がある成分で医薬品にも含まれていますが、普段日常的に飲むような飲み物にも微量ながら含まれています💡 コーヒーや紅茶などは代表的な存在として、よく知られていますね。 眠気を覚ますなどの良い作用もありますが、神経...