2016-01

農耕文化が大事にされてきた日本では、古くから大豆が色々な形で食に使われてきた歴史があります💡 現代でも、納豆や豆腐など、日本独自の料理である和食に欠かせない食材の一つとなっていますよね(*´ω｀*) 大豆は体に良いと言われますし、日常的に大...

かかと落としというのは、その名の通りかかとから足を下ろすといったもので格闘技の世界に存在する足技の一つ💡 今回ご紹介するかかと落としというのは足技ではなくただかかとの上げ下げをするものですが、実はダイエットや健康に良い作用があると言われてい...

「体裁（ていさい）を整える」 「体裁が悪い」 などはよく聞く言葉で日常的に使われる言葉でもありますが、なんとなく雰囲気でわかっても実際にどんな意味なのかわからない...ということも多い言葉💡 体裁という言葉は、一般的には会社での会話の一つと...

咳は、風邪を引いた時やのどに異物が入った時、乾燥している時など日常的に出ることがあります💡 でも、同時に痰も出ていてえづいたり、それが止まらずに何日も続くようであれば何らかの病気の可能性も出てきます💦 咳、痰が出てえずくなどの症状がありこれ...

シクシク静かに涙を流すこともあれば、顔をくしゃくしゃにして思いっきり涙を流すこともありますよね。 この思いっきり涙を流した時に、同時に嗚咽が出て止まらなくなってしまうことがあります。 嗚咽とは、のどを詰まらせたり息を詰まらせながらしゃくりあ...