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レモングラスの効果とは?お風呂での使い方とは?

イネ科のオガルカヤ属という種類で、多年草であるレモングラスはカリブ料理やアジアの料理でよく使われるハーブの一つ('ω')ノ ハーブにも沢山の種類がありますが、レモングラスのそのフレッシュで爽やかな香りは、料理の香り付けやお茶、香水など......
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冬至の定番「ゆず風呂」の効果と作り方は?赤ちゃん・敏感肌の使い方

日本人にとって毎日の入浴・お風呂はもはや文化の一つですが、日本では昔から冬至の日にはゆず風呂に入るという習慣があります(´ω`)✨ これはいつから始まったのかというと、江戸時代には既に習慣になっていたと言われていて、寒い冬に備えてゆずを入れ...
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霰粒腫と麦粒腫の原因は?食事や体質が影響している?

よく起こる目のトラブルとして、霰粒腫や麦粒腫が挙げられます💡 この二つは混同して覚えられがちなのですが、症状や見た目は似ているものの発症原因や治療法も違ってきます。 通常ものもらいというのは麦粒腫のことを指し、霰粒腫というのはものもらいでは...
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霰粒腫と麦粒腫は同時に出来ることもある!見分ける方法について

霰粒腫と麦粒腫はどちらもものもらいのこと、とひとくくりにされがちですが... 厳密に言うと、霰粒腫はまぶたの一部に脂が詰まった状態でそれがしこりとなったもの💡 一方の麦粒腫はというと、細菌感染によって炎症を起こし膿が出来ることでしこりになっ...
美容

ニキビ跡を消して予防する方法は?肌荒れやニキビに悩んだらすべきこと

ニキビは思春期にピークが過ぎたと思ったら、大人になってからぶり返すとまではいかなくても、疲れが溜まった時や仕事で忙しい時など気になることがある人も多いと思います💦 体質は年をとるごとに変わっていきますし、仕事でストレスや疲れがたまっていたり...
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