美容 厚着と薄着はどちらがダイエット効果があるの?冬こそ痩せやすい時期☆ 寒い時期になると冷えから体を守るため、重ね着をしたりと沢山服を着込んで厚着していませんか? 厚着をすると確かに暖かくなりそうですが同時に汗もかきやすくなるので、着こめばその分良いというわけではありません💦 薄着の時と比べるとどちらが良いんで... 2015.11.29 美容
美容 ミカンのカロリーはどのくらい?ダイエット中でも太る原因にならない☆ 最近はハウス栽培も盛んなので食べたいな~と思ったら、大体どの時期でも食べられるミカンですが、一般的に冬の時期が旬の果物🍊 寒い冬には欠かせない温かいコタツの上に、常時置いてあるようなイメージ(´ω`) お正月の時に実家に帰省すると家にあって... 2015.11.25 美容
美容 唇がカサカサする原因と治す方法とは?おすすめリップクリームはどれ? 寒い乾燥した時期は肌も全体的にカサつきやすいですが、特に唇はカサカサしやすいもの💦 酷い場合は表面の皮がパックリと裂けてしまったり、古く固くなった角質が表面にザラザラと残ってしまうこともあり...かなり気になってしまうものですよね(;'∀'... 2015.11.24 美容
美容 カサカサかかとのケアとお手入れ方法とは?改善するには靴下が重要☆ サンダルや足の露出が多くなる暑い時期に、カサカサかかとだったら恥ずかしいですしかかとが見えないような靴を選んでしまいますよね(;'∀') かかとが季節関係なくツルツルの状態であればいつ素足になっても問題ないですし、夏も気兼ねなく好きな靴が履... 2015.11.23 美容
美容 カサカサ肌はどうすれば治る?原因は?かゆみ対策と取るべき食べ物 乾燥肌であれば季節関わらずカサカサする時があるかもしれませんが、普通肌の人でも秋冬は空気が乾燥しやすい時期なので肌もカサカサしてしまうことがあります💦 肌がカサつくとシワやたるみの原因にもなりますし、酷い時はかゆみや痛みが出てしまうことも.... 2015.11.23 美容