風邪の引き始めは、鼻水だったりだるさだったり熱っぽさだったり人によっても出る症状は違いますが…

喉が先にやられてしまうという人は多いですよね💦

 

声がれ、痛み、咳を和らげるためにものど飴を取り入れることも多いかと💡

でも、のど飴にも色々な種類があるので…一体どれが良いのか迷ってしまいますよね(;’∀’)

 

風邪を引けば毎回喉からやられる私も、冬はのど飴が欠かせないのですがその中でも特におすすめのものをご紹介したいと思います

 

そこで、今回は

・咳や痛みなどに効くのど飴の人気ランキング

・粘膜を傷つけないなめ方

などについてご紹介します。

「咳や痛みに効くのど飴人気ランキング5選!粘膜に優しい効果的ななめ方」の続きを読む…

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「夜ベッドに潜ってもなかなか眠れない時」

「最初はすぐに寝付けたのに途中で目が覚めて眠れなくなってしまった時」

など、すんなり眠れるようにおまじないのように羊を数える人も多いのではないでしょうか❓

 

眠れない時は羊を数えると良い、と子供の頃に教わったことがある人がほとんどだと思いますが私は実際に羊を数えて心地よくすぐに眠りにつけたことはありません💦

実は、羊を数えると眠りにつくどころか逆に眠れなくなるケースが多いようです。

 

では、なぜ眠れない時に羊を数えるというのが定着したのか、由来は何なのかというのは意外と知られていません(;’∀’)

 

そこで、今回は

・眠気を呼ぶために羊を数えるようになった由来

・眠れるようにするために必要なこと

などについてご紹介します。

「実は、羊を数えると眠くなくなる!眠気を呼ぶには活字を読むべき」の続きを読む…

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馬蹄とは、馬の蹄を守るために作られた蹄鉄のことで硬い金属でできたU字型のもの。

馬は走る時につま先立ちのような感じで走る為、どうしても蹄を摩耗してしまうことからそれを防ぐために使われています💡

 

蹄鉄は牛など馬以外の動物にもつけられますが、馬蹄だけはなぜか幸運をもたらすと言われ様々な馬蹄をモチーフにしたアクセサリーなどがあります(*‘ω‘ *)

でも、なぜ馬蹄は幸運をもたらすんでしょうか❓

 

今回は、

・馬蹄の意味や由来

・身につけると良いアイテム

などについてご紹介します。

「馬蹄が幸運を意味するのはなぜ?アクセサリーで身につけると良い理由」の続きを読む…

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自分の家に友人を招いたり逆に友人の家に招かれたりと、ホームパーティーをする機会は多いと思います(^^)

 

皆で作りながら楽しめるたこ焼きパーティーは、たこ焼き器が一つあれば簡単に出来るので定期的に友人数人で集まり行う人も多いのではないでしょうか❓

 

初めてたこパする人も、既に何度もしている人もちょっと変わった具材があるとより楽しめるものです

 

今回は、

・たこパの具材で必要なもの

・変わり種、あると良いサイドメニュー

などについてご紹介します。

「たこ焼きパーティーで大活躍の変わり種☆サイドメニューは2・3品用意!」の続きを読む…

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内反小趾は、小指の関節部分が突出して指先が内側に入ってしまう症状。

本来真っ直ぐに伸びている指先が内側に入ることで、爪の先が隣の指に当たって痛かったり…突出した関節部分が靴を履いた時に擦れて痛くなるんですよね💦

 

酷くなると、痛みが強く歩くのも大変になってしまうので出来るだけ早い段階で対処するのが大切。

そこで便利なのが内反小趾用のサポーター

 

今回は、

・外反母趾にも内反小趾にも悩む私が使って良かったグッズ

についてご紹介したいと思います(^^)

「内反小趾はサポーターで改善!痛みの軽減にも良いおすすめグッズはどれ?」の続きを読む…

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