2016-03

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枝を使って出来るヨーグルトの作り方は?サンシュユの効能と実の使い方

サンシュユとは、ミズキ科の落葉小高木の一種で中国原産の植物('ω')ノ 毎年3月から4月までの春先がサンシュユの開花時期となり、10月頃になる果実は赤い実をつけて花は真っ黄色をしています✨ 種子を取り除いて乾燥させた果実を使い、生薬として古...
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ルイボスティーの効能と効果的な飲み方とは?味が苦手な時の対処法

ルイボスとは、南アフリカ共和国はケープタウンのセダルバーグ山脈にしか自生していないマメ科の植物💡 葉が落ちる時に赤くなるので、南アフリカやナミビアで使われているアフリカーンス語で「赤い灌木」という意味になっています('ω')ノ 葉を乾燥させ...
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月桃茶の効能とは?ブレンドして飲む飲み方・家での作り方について

月桃とは、沖縄を中心に九州南部など温暖な地域に生息しているショウガ科の植物のこと('ω')ノ ほんのりふわっとした甘い香りがあるのが特徴で、お茶だけでなく化粧水やアロマオイルなどにも使われています💡 気持ちをリラックスさせつつ、飲んでも使っ...
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くしゃみを止める方法とは?体に悪いのは本当?辛い時の市販薬の選び方

ヘックション!と不意に出るくしゃみですが、いきなり出てしまう前になんだかムズムズすると感じる時は出来ればくしゃみが出る前に止めたいもの💦 シーンとしている映画館の中や口の中に何か食べ物が入っている時などは特に止まってくれ、と心の中で願う人も...
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くしゃみで腰痛が起こる原因とは?治し方は?

ハックション!と勢いよくくしゃみをすると体全身に衝撃が走って、その瞬間に勢いあまって腰がグキっ⚡となって痛くなることがあります( ;∀;) 座っている時や横になっている時なんかはそこまで激痛が走ることはないと思いますが、立っている時やかがん...
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