美容

ロングヘアの場合は、邪魔になるので仕事や家事などでは髪をひとまとめにすることも多いと思います💡 長い髪、広がる髪をまとめることでスッキリとした見た目になり視界が明るくなるので作業も捗るようになるはず。 ただ、ヘアゴムを使うと髪にクセがついて...

糖質制限ダイエットとは、その名の通り糖質が高いものを優先的に制限してなるべく摂取しないようにすること💡 糖質の多いものと脂質の多いもののどちらが太りやすいかというと、一見脂質の多いもののほうが太りやすく感じますが、実は糖質が多いもののほうが...

ユキノシタ科ユキノシタ属に属する植物を原料とし、抽出した成分がユキノシタエキス。 ユキノシタは岩場や湿った日陰などに自生する多年草のことで、白い花びらを雪に見立ててその下に緑の茎と葉っぱがあることから「ユキノシタ」と呼ばれるようになったそう...

絆創膏は、本来は傷口をカバーするために使うものですがその他にも美容に良い使い方があります💡 意外かもしれませんが、実はダイエットに使うことも出来るという優れもの。 絆創膏ダイエットは、絆創膏を特定の位置に上手く貼ることでツボ押しをしそれによ...

肌断食は、食の断食と同様に肌にも必要最低限の栄養しか与えない美容法のこと💡 やり過ぎはよくありませんが、適度に断食を行うことは体にとっても肌にとっても良い影響を与えると考えられています('ω')ノ 特に、肌質をもっと改善したい時、トラブルが...