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ケルセチンの主な効能とは?サプリではなく玉ねぎの皮茶を飲むべき?

ケルセチンとは、玉ねぎに含まれる成分の一種であり健康に良いと言われるもの💡 玉ねぎは昔から、血液をサラサラにする食材として有名で血管強化のためにも食事に取り入れる人も多いはず。 玉ねぎの中でも、実ではなく特に皮の部分に多く含まれているもので...
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メロンの食べごろの時期はいつ?見分け方は音と弾力・香りが大事☆

ウリ科の植物の果実であり、真ん丸と大きい見た目にほのかな香りと甘さが魅力であるメロン。 外見が網状になったネットタイプや網のないノーネットタイプ、赤や青(緑)、白など多彩な色の果肉を持つ果物🎵 誰もが食べたことのある人気で身近なイメージの果...
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ボイセンベリーの味はどんな味?ブラックベリーの違い・ジャムの作り方

ボイセンベリーとは、バラ科の植物でベリーの宝石とも言われるほど人気の高いフルーツの一つ(*‘ω‘ *) 主にジャムとして食べたり、ジュースとしても親しまれている栄養満点のベリーなんですね‼ 古くから親しまれてきたフルーツの一つですが、美容や...
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メグスリノキ茶は目・肝臓にも良い?ベストな飲み方はビタミンCが必要

メグスリノキというのは、日本国内にのみ自生しているカエデ科の広葉樹のこと💡 メグスリノキという名前からもわかる通り、目に良い作用がある植物として古くから民間薬として親しまれてきたという歴史があります。 パソコンやスマホを使う時間がかなり長い...
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涙が止まらない原因とは?考えられる病気は涙腺症?

涙が出る時は、悲しい時が多いですがそんなこともなくただ涙が出る場合は病気の可能性があります💡 自分の感情と関係なくただポロポロと涙が出るようであれば、周囲の人たちも戸惑うこともありますし自分自身苦痛に感じるかもしれません。 仕事でも物が見に...
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