外出の目的と移動手段も合わせて考える
外出する予定があっても、何で移動するのかによっても服装選びは変わってきます💡
例えば、徒歩や自転車などで何十分かかかる距離があるのであれば中にしっかり着込んだりアウターを厚手のものにするなどの対策が必要。
電車での移動が長いのであれば、夏でも冬でも空調が効いているのでそこまで着込んだり薄着にならなくても過ごせるはずなので、脱ぎ着しやすい服装のほうが良いでしょう(‘ω’)
車での移動であれば、寒い時期も暑い時期も体温調節がしやすいので軽い服装で良いと思います✨
また、外出するのが日中なのか夜なのか外で過ごすのか屋内なのかによっても変わってきます。
日中であれば気温も高くなりやすいので脱ぎ着しやすい服装、暑くなったら薄着になれるような服装のほうが良いですし…
夜であれば夏以外は防寒出来るアウターがあるほうが良いです。
季節の変わり目は、春と秋は一年の中でも服装を選ぶのが難しいと言われてます💦
この時期さえしっかり服装選びが出来れば、あまり服装に困ることも体温調節が難しくなってしまうこともないのでいつも以上に服装選びには気を付けたいですね。
まとめ
気温別の服装の目安と選び方、季節に合わせたコーディネートの仕方、外出の目的と移動手段などについてご紹介しました。
今日は涼しいと思って外出したらかなり暑かった、というのも困りますし暖かいと思って薄着にしたらかなり寒かったというのも体調不良につながります💦
その日に合わせた服装選びというのもなかなか難しいですが、その日の気温と季節、外出の目的や移動手段などに合わせてベストな服装が選べると良いですね‼
そうすれば体調不良を出来るだけ防いで、新しい季節をまた気持ちよく迎えられるようになるはず(`･ω･´)b
以上、参考になれば幸いです✨
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