ドライヤーの正しい使い方
私自身、ロングヘアなので髪は抜けやすい方だと思うのですがある時やたらと髪が抜けることがあって美容師さんに相談したことがあります。
なんというか、落ちて自然と抜ける髪もあると思いますがシャンプーをした後や髪をとかす時に尋常じゃない量が抜けたことがあったんですね。
もう何十本今抜けたの？
と思うくらいごっそり抜けると、本当にびっくりしますが同時に怖かったりします。
あんまり髪が抜けるので、なんかの病気なのかなと思いつつ見てもらったところ美容師さん曰く、私の地肌が弱くなっていてあまり状態が良くないということでした。
トリートメントはしても、カラーリングやパーマなどはずっとしていないので地肌が弱くなる理由がよくわからなかったのですが
「髪をちゃんと乾かしていないからではないか」
ということでした。
確かに、シャンプー後タオルドライをしてドライヤーも使うのですがおそらく表面ばかりに風を当てて中の方には風を当ててなかったかもしれません…😱
ということに気付き、外側から髪は乾いていくから
「まずは後頭部の中の方に風を当てて乾かすように」
と教えてもらい、それから生え際などサイドを乾かしていくと良い💡とアドバイスをもらいました。
その頃、なんとなく頭皮がむずむずしたり湿疹が出来ることが多かったので頭皮がぬれたままの状態が続き弱っていたのかもと思いました。
それから、しっかり髪を乾かすようにしたところ抜け毛も減ったので私の場合はドライヤーの使い方がまずかったのかもしれません💦
酷い抜け毛が続くのであれば、病気やホルモンなど体の問題も考えられますがシャンプーやドライヤーの使い方など頭皮ケアに問題がある場合もあるので一度見直して改善出来るところは改善してみると良いと思いますよ。
まとめ
今回の記事はいかがでしたか？
・薄毛対策に良い育毛効果を得るためのシャンプーの選び方
・ドライヤーの使い方
などについてご紹介しました。
誰でも、加齢によって若い頃よりも髪が薄くなったな…と感じる人は多いと思います。
誰もが通る道かと思います。
でも、そこから薄毛が進行してしまわないように予防や対策をとることはとても大切なことです💡
かなり毛が薄くなってしまったら残る手段も少なくなってしまうので、毛の抜け方や抜ける量が異常な時はまずは皮膚科を受診してみるのも一つの手段です。
最初にあげたように、日本では3人に1人は薄毛が気になっている人がいます。
悩んでいる人は思っている以上に多いので、自分で出来ることから始めてみましょう‼
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