2016-01

セルライトは多くの女性のお腹や太ももに存在する皮下脂肪ですが、放置するとどんどん悪化してむくみや冷えなども引き起こす厄介者(^^;) 同じ姿勢で長時間作業するデスクワークや立ち仕事の人などは体内の循環も悪くなりがちで、セルライトが出来やすい...

年末の大掃除や花粉症対策など、年にほんの数回でも窓拭きの掃除をする機会はあると思います('ω')ノ 窓は高い場所にあったりするので危ないですし、一人でやろうと思ってもなかなか掃除がしにくい場所でもあります💧 そんな時に洗剤を使いながら、上手...

一年に一度の大掃除や季節の変わり目に、汚れが気になる時など窓拭きをする機会があると思います('ω')ノ いざ掃除するとなった時に、用意するべき道具、あると便利なお掃除グッズにには何があるんでしょうか❓ また、どのくらいの頻度で窓拭きの掃除を...

高いリラックス作用があり、消毒作用によるニキビの改善や予防、消化を促し胃を丈夫にしてくれるなど様々な作用があると言われるレモングラス✨ ふわっと香る爽やかなレモンの香りが魅力で、人気のハーブの一つになります。 料理を始め、お風呂に入れたり、...

イネ科のオガルカヤ属という種類で、多年草であるレモングラスはカリブ料理やアジアの料理でよく使われるハーブの一つ('ω')ノ ハーブにも沢山の種類がありますが、レモングラスのそのフレッシュで爽やかな香りは、料理の香り付けやお茶、香水など......